Dva týdny, 40 plavců, stovky naplavaných i najetých kilometrů a pořádná dávka dřiny! 💪🏊‍♂️🚴‍♂️ Tak vypadalo naše tradiční letní soustředění ve Strakonicích, kde jsme se připravovali na novou závodní sezonu ❤️💙 Každý den nás čekal nabitý program od ranního budíčku přes tréninky ve vodě, cyklistiku, posilovnu a regeneraci až po zasloužený večerní odpočinek 😴🔥 První týden patřil především návratu do tréninkového tempa po prázdninách, zdokonalování techniky a postupnému navyšování zátěže 🏊‍♀️ Nechyběl ani tradiční celodenní cyklovýjezd napříč Jihočeským krajem, během kterého jsme vyrazili na Šumavu, kolem Temelína a nasbírali další pořádnou porci kilometrů 🚴‍♂️⛰️ Součástí prvního týdne byla také naše oblíbená Barbie hra, při které čtyři nové frekventantky úspěšně zvládly všechny připravené úkoly a staly se oficiální součástí party 💅🎀 Druhý týden už šlo pořádně do tuhého! 👀 Na programu byly tradiční testy od 4×50 m nohy polohově přes 200 m polohově a 400 m kraulem až po královskou disciplínu 3000 m kraulem na čas ⏱️🔥 A výsledky? Padala osobní maxima i nové klubové rekordy, takže naše historické tabulky dostaly pořádnou aktualizaci 📊🏆 Ani méně příznivé počasí nás nezastavilo a dál jsme poctivě kombinovali tréninky ve vodě, na kole i v posilovně 🌧️💪 Po náročných testech přišel čas také na pořádnou zábavu! 🎉 Nechyběly tradiční i netradiční štafety a samozřejmě ani očekávaný souboj plavců proti trenérům, který letos skončil remízou 1:1 🤝🏊‍♂️ Poslední večer patřil společnému grilování, hrám, závěrečnému nástupu a předávání diplomů i odměn všem účastníkům 🍖🏅 A tím bylo naše letošní letní soustředění u konce! Za dva týdny jsme společně odvedli obrovský kus práce, užili si spoustu zážitků a vytvořili skvělý základ pro novou sezonu ❤️💙 Velké poděkování patří všem trenérům za jejich nasazení a péči o naše plavce 👏 A první závody už nám stihly ukázat, že letní příprava se povedla parádně! 🔥🏆